среда, 21 ноября 2012 г.

Как определить, готов ли мужчина к серьезным отношениям

 Когда мужчина определился со своей мужской идентичностью, он способен брать на себя ответственность за человека, которого любит.

22.11.2012

Если ты ищешь парня для стабильных, доверительных отношений, а в твоих планах – совместное проживание и, возможно, создание семьи, будет не лишним разобраться, как потенциальный партнер смотрит на эти вещи.
Фото: HMI 
Стив Харви, американский журналист, эксперт по вопросам взаимоотношений утверждает, что мужчины готовы к заключению союза с женщиной только после того, как решат для себя жизненно важные вопросы: кто они, чем занимаются в жизни, сколько хотят и могут зарабатывать. Когда мужчина способен отчитаться перед собой по этим трем пунктам, иными словами, когда он определился со своей мужской идентичностью, он способен брать на себя ответственность за человека, которого любит.

Взгляд мужчины на отношения во многом зависит от возраста.

20 лет.
В этом возрасте парни только начинают познавать азы мужества. Они оценивают свои способности, совершают ошибки и составляют мнение о себе. До тридцати, как правило, главные цели мужчины – карьерный рост и обретение финансовой независимости. В списке желаемых достижений женитьба далеко не на первом месте. Это не значит, что с двадцатилетними парнями не стоит завязывать никаких отношений. В это время можно, во-первых, оценить потенциал встретившегося мужчины. Если у него есть план на ближайшие годы, он стремится к осуществлению конкретных целей, значит, за него стоит держаться. Во-вторых, можно присмотреться к личным качествам партнера. Если он относится к женщинам уважительно, ведет себя вежливо и порядочно по отношению к тебе, вряд ли что-то кардинальным образом изменится с течением времени. Наоборот, не стоит надеяться на магическое перевоплощение мужчины, который не соответствует твоим представлениям о надежном партнере.

30 лет.
В этом возрасте мужчины уже не строят, а укрепляют карьеру, начинают задумываться о семье. Важная черта тридцатилетнего мужчины – ответственность, в том числе и в отношениях. Он понимает, что жить с женщиной далеко не всегда значит витать в облаках любви и удовольствия, поэтому ищет умную, доброжелательную, надежную партнершу. Если ты хочешь проверить, насколько серьезно мужчина к тебе относится, выясни, во-первых, какие у него взгляды на семью вообще: расспроси его об отношениях с родителями, взглядах на совместный быт и тому подобные вещи. Во-вторых, определи, насколько далеко он продвинулся по карьерной лестнице и достаточно ли у него свободного времени. Не стоит ждать проявления инициативы от взрослого мужчины: ты можешь прямо задать ему вопрос, собирается ли он в перспективе с тобой жить и создавать семью. Если он не готов разделить с тобой подобные планы, можешь смело продолжать поиски подходящего партнера.

40 лет.
Холостые мужчины в этом возрасте уже не гоняются за сексом, они ищут комфортных, добрых, но не слишком близких отношений. Разведенные некоторое время после расставания играют в холостяков, но через пару лет они снова готовы предложить кому-то руку и сердце. Если ты решилась заполучить сорокалетнего мужчину, тебе придется изрядно попотеть: его привлекают опытные, уравновешенные женщины, которых интересуют заботящие его вопросы. Встретить такого можно в джаз-клубе, на теннисном корте, на футбольном поле во время игры любимой команды. Но будь осторожна, если мужчина разведен менее чем два года назад: его пока интересует только секс, а память о неудачных отношениях еще свежа. Итак, если вы сошлись на почве общих интересов и схожего жизненного опыта, будь готова к построению партнерских отношений.

Каким бы ни был возраст мужчины, прежде всего стоит обращать внимание на его способность выполнять обещания и совершать поступки, считает Стив Харви. И если ты видишь в мужчине перспективного партнера, не стесняйся брать инициативу в свои руки и откровенно разговаривать о совместных планах на будущее.


Источник: COSMO

 

Каких девушек боятся мужчины, их страхи вообще, как распознать маменькиного сынка



# 21 .11.2012
Каких девушек боятся мужчины, их страхи вообще, как распознать маменькиного сынка и как вернуть парня, если ты решишь продолжать и развивать столь нелепо загубленные сердечные отношения.
ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений
Есть несколько категорий девушек, которых опасаются все мужчины. Cosmo подсчитал, кого парни боятся больше всех.

Нет ничего страшнее, чем девушка за рулем - считают 6% участников опроса.
Нет ничего страшнее, чем девушка во время ПМС - утверждают 30% парней.
Нет ничего страшнее, чем ревнивая девушка - убеждены 25% проголосовавших.
И, наконец, нет ничего страшнее, чем пьяная девушка - уверенно говорит большинство молодых людей, а точнее 39%.
А вот Лариса Марцева, автор "COSMOPOLITAN" считает, что девушек боятся только маменькины сынки. Распознать в просто хорошем парне маменькиного сынка довольно легко.
Нужно только быть внимательной.
ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношенийФото: HMI

1. Они с мамой созваниваются каждые два часа, обмениваются не только информацией, сколько междометиями.
2. У его мамы регулярно возникают неразрешенные проблемы с сантехникой, но она категорически отказывается прибегать к помощи сотрудников ЖЭКа.
3. В туристических поездках он выбирает маме подарки в каждой сувенирной лавочке.
4. Покупая рубашки, галстуки и просую галантерею, он обязательно советуется с мамой, что приобрести.
5. Свекровь регулярно высказывает регулярную обеспокоенность внешним видом сына, состоянием его здоровья и рационом.
6. В вашем холодильнике появляются пластмассовые лотки с голубцами, котлетами и другой снедью, приготовленной его мамой.
7. На его ноутбуке стоит скринсейвер с доброй маминой улыбкой.
8. В кино вы ходите втроем. И на море ездите втроем. В гости ходите втроем. И вообще везде и всюду вы ходите втроем.

Для Cosmo нет никаких секретов и хотя из-за страхов мужчины не плачут, а также старательно скрывают, что творится у них в душе, глянец "заглянул" туда и опубликовал топ мужских страхов - так что читай и не удивляйся, если твой молодой человек втайне боится всех этих вещей.
ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений Фото: HMI
1. Страх несостоятельности.
2. Страх отказа.
3. Страх поражения.
4. Страх показаться смешным.
5. Страх зависимости.
6. Страх одиночества.
7. Страх быть ненужным.
8. Страх быть беспомощным и слабым.
9. Страх быть откровенным.
10. Страх не быть любимым таким, какой он есть.
11. Страх быть отвергнутым женщиной.

Cosmo и Полина Смирнова, проанализировав ситуации при расставании двух любящих сердец, подсказывают нам, что нужно делать если принято решение использовать последнюю попытку и вернуть возлюбленного.
Иногда мы расстаемся, потому что отношения похожи на чемодан без ручки: и нести тяжело, и выбросить жалко. Если же после разрыва на тебя снизошло озарение, каким образом можно продолжать и развивать столь нелепо загубленные сердечные отношения, то есть смысл побороться за свое счастье.
ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений Фото: Thinkstock
Одна из самых забавных ловушек, в которую попадают девушки, возвращая бывшего - это жгучее желание, чтобы возвращала не ты, а тебя. Тысячу раз показаться на глаза парню, напомнить ему, как ты на самом деле хороша, а затем загадочно скрыться, ожидая, что он последует за тобой, станет на колени и начнет слезно умолять о пощаде, ведь вся жизнь без тебя - большое наказание. Но молодые люди мыслят иначе. Они прямолинейнее, чем мы. Они не видят в одном взмахе женских ресниц тысячу намеков и полутонов твоего настроения. Поэтому тебе придется все-таки играть по его правилам.
1. Взять на себя ответственность за все, что будет происходить дальше. Не ждать от молодого человека (МЧ) ответных шагов, а мириться с тем, что пока что ты - "главный менеджер" этого "проекта". "Менеджер" и "исполнитель".
2. Быть спокойной. Есть подозрение, что спокойствие - главное качество, которое помогает вернуть парня. Спокойствие и уверенность в себе. Без тени сомнения. Ты можешь быть тысячу раз не права, он мог поступить с тобой не самым лучшим образом - когда люди мирятся и налаживают отношения, воспоминания о неприятных моментах должны быть качественно уничтожены. И в твоем настроении должен быть главный мотив - уверенность, что впереди все будет прекрасно.
3. Взять тайм-аут. Чтобы простить обиды, разобраться в себе и своих чувствах, отвлечься и посмотреть на мир глазами, свободными от слез, нужно выделить какое-то время для восстановления себя. Да, есть такие случаи, когда нужно бежать мириться и признавать свои ошибки тут же, на следующий день, но если расставание было сложным, то тебе потребуется какое-то время, чтобы отдышаться. Да и парню не помешает побыть одному.
4. Быть прямолинейной и честной. Самый трудный шаг - это назначить парню встречу, чтобы поговорить о ваших отношениях и возможном перемирии. Не стоит шептать дрожащим голосом телефонную трубку: "Нам нужно поговорить". МЧ почувствует себя так, будто его вызывают на ковер к директору. Девушки, которые преуспели в искусстве возвращения бывших, признаются, что назначать первую встречу нужно беззаботным тоном старой знакомой, которая предлагает встретиться без риска поскандалить, поплакать, надавить на жалость и испытать вместе еще какие-нибудь неприятные ощущения. "Я хочу тебя увидеть" - вариант куда приятнее. "Я приеду к тебе" - еще лучше. Когда же настанет время вашего "серьезного разговора", начни без лишних вопросов "давай это обсудим?" говорить о том, почему отношения сошли на нет, предложи исправить ошибки, которые испортили отношения, послушай мнение парня. И главное - расскажи, какое будущее ты представляешь для вас двоих. Только честно, не обещая лишнего.
5. Не делать бывшего центром своей вселенной. Обычно девушка, которая мечтает вернуть бывшего, впадает в одну из двух крайностей: она либо заставляет его ревновать, демонстрируя, что у нее и так тьма поклонников, либо наоборот - начинает вести себя так, будто только этот МЧ существует на всей планете, его идеями и интересами она хочет жить. Оба варианта сомнительной эффективности. Куда продуктивнее записаться на гимнастику и добиваться отличной растяжки, нежели сконцентрировать свое внимание на одном парне и добиваться его расположения и живого интереса.
6. Не требовать от МЧ все и сразу. Если вы восстановите свои отношения, возможно, сразу же они не будут такими же глубокими и интенсивными, как в тот момент, когда вы расставались. Не нужно истерик. Вторая версия отношений может отличаться от первой, все-таки между вами был разрыв.
В любом случае, если ты хочешь вернуть парня, и у тебя есть на это весомые причины, нужно обязательно попытать счастья. Даже в сказках герои проходят тысячу испытаний - прежде чем начать жить долго и счастливо.

ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений






















ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений
 
                                                                                   
                                    








ПЕРЕЙДИТЕ НА СТРАНИЦУ: #
Каких девушек боятся мужчины, их страхи вообще, как распознать маменькиного сынка и как вернуть парня, если ты решишь продолжать и развивать столь нелепо загубленные сердечные отношения.











                            
ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений
                                                                             
                           





























ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений
































ТЫ и ОН /you-and-he/ - психология отношений

Гороскоп "идеального" мужчины

Что сулит случайное знакомство - страстный роман или одни разочарования? Ах, если бы можно было с первого взгляда на мужчину определить, как сложатся дальше отношения! Оказывается, с астрологией и это возможно.
Как по внешнему виду найти свой идеал среди представителей сильного пола? Итак, если Вы родились под знаком…

ОВЕН - Ваш идеальный мужчина исключительно хорош собой: утонченное и пропорциональное сложение, подчеркнутая линия талии и плеч, прекрасный цвет лица (телевизионно-классического), на котором часто загорается солнышко-улыбка. На щеках обаятельные ямочки - даже гнев не испортит эту «рафинированную» красоту. И уж если он и не писанный красавец, все равно производит впечатление изящного джентльмена. Движения и походка плавные, но динамичные. Особой худобой он не страдает, но пропорциональность форм сохраняется в любом возрасте.
Пусть Вас не смущает некоторая «кукольность» его внешности и толпа поклонниц - он способен любить не только себя.Внешнее сходство - Ален Делон.
ТЕЛЕЦ - Вам досталась самая трудная задача - искать свой идеал придется не по внешности, а внутренним чутьем. Он обязательно притягивает взгляды окружающих, хотя особой красотой не отмечен. И фигура, и черты лица могут быть вполне заурядными, но... есть в его внешности что-то пронзительное, не дающее спокойно пройти мимо - с его приходом обстановка ощутимо накаляется, даже если ваш идеальный избранник просто молчит. Если он к тому же брюнет с прямыми волосами, среднего роста и смотрит исподлобья - можете быть уверены, что перед Вами герой всей жизни. Желательно, чтобы в фигуре героя выделялись бедра, как главная часть тела.
Пусть Вас не смущает, что подруги называют его неприятным человеком. Лишние конкурентки на пути к счастью не нужны!
Внешнее сходство - Павел Глоба, В.Гафт, Панкратов-Черный.
БЛИЗНЕЦЫ - Ориентироваться следует на высоких мужчин плотного сложения, выбирая из них самых «представительных». Если видите человека, напоминающего большого начальника - это Ваш случай. Особенно если у него крупные черты лица, звучный голос и кожа с несколько красноватым оттенком. А также пепельные чуть вьющиеся волосы, карие глаза, высокий лоб и высоко поставленный уши (кстати, это признак недюжинного интеллекта). Желательны, но не обязательны большие руки и размер ноги.
Пусть Вас не смущает, что некоторая грубоватость и казарменный юмор - с ним никогда не бывает скучно. Внешнее сходство - Николай Фоменко,Владимир Винокур.
РАК - Первое впечатление, которое производит Ваш идеал - непробиваемая, холодная скала. На нем словно написано «оставь надежду, всяк сюда входящий!». Но отступать не стоит, особенно когда встретите худощавую «скалу» высокого роста с узкой грудной клеткой и плечами, а также длинной тонкой шеей. Ну а если при разговоре лицо словно «заморожено», а двигаются только губы - это точно ОН! Цвет лица у «него» должен быть с небольшой желтизной, приветствуется заостренный подбородок, густые темные волосы и гордый орлиный нос. В общем несколько «кавказский» тип внешности.
Пусть Вас не смущают ранние морщины, они не отражают его истинный возраст.
Внешнее сходство - М. Козаков, Н. Цискаридзе, М. Боярский.
ЛЕВ - Ищите мужчину, внешность которого неоднозначна и непредсказуема. Сначала рассмотрите всех, кто любит эпатировать друзей немыслимой одеждой. Из них мысленно отберите тех, кто отличается длинными конечностями, заостренным подбородком, удлиненным носом. Дополняться все это должно серыми глазами, светлой кожей и темными волосами - ваш идеал представляет собой сплошные контрасты (хотя увидеть настоящий цвет его волос, возможно и не удастся). Зато нервные, порывистые движения не скроешь.
Пусть Вас не смущает очень маленький или очень высокий рост - это не последняя странность, которую он преподносит.
Внешнее сходство - Шура, А. Укупник, Олег Янковский.
ДЕВА - Вам предстоит отыскать почти неуловимую личность. Черты его как бы смазаны, плохо запоминаются - можно сказать, что он типичен, но не совсем. Среди других представителей сильного пола его выделяет глубокий, загадочно-«отсутствующий» взгляд. Глаза большие, выпуклые, словно подернутые слезой, беззащитные. Другие приметы разыскиваемого - бледная прозрачная кожа, мягкие пухлые губы (причем верхняя больше нижней), светлые волосы. Он может отрастить их до плеч и носить зачесанными на лицо, чтобы было легче скрывать свои чувства. А вот его склонность к полноте скрыть сложно.
Пусть Вас не смущает то, что он почти не смотрит в глаза - зато нежен и заботлив.
Сходство - М. Жванецкий, Борислав Брондуков, Михаил Горбачев.
ВЕСЫ - Даже не мечтайте о робких романтических юношах или субтильных личностях в стиле «унисекс». Ваш идеал - само мужество, уж он-то не затеряется в толпе! Он может быть худощавым (даже поджарым) или наоборот весьма плотным - килограммы не важны. Но Тело (с большой буквы) всегда очень мускулистое и никогда не бывает округлым, не заплывает жирком.
Рост средний, он часто коренаст и обязательно плечист. Черты лица четко очерчены, будто над ними потрудился скульптор-резчик. Нос крупный, с горбинкой («орлиный»). Покатый лоб и четко выделяющиеся надбровные дуги. Взгляд в упор или немного исподлобья (будто хочет «боднуть» невидимым рогом). Подбородок «весовского идеала» очень мужественный, но тяжеловат. Волосы имеют рыжеватый оттенок, иногда он едва заметен - но даже в темных волосах нет-нет да блеснет бронза… Походка быстрая и напористая, как будто он вечно скачет в атаку.Пусть Вас не смущает то, что он буквально «сверлит» взглядом - значит вы ему тоже понравились. Внешнее сходство - Гарри Каспаров.
СКОРПИОН - Оптимальная мишень для Ваших едких острот и одновременно плечо, на которое можно опереться, выглядит так: рост невысокий, фигура кряжистая, «широкая кость». Идеальный партнер для «Леди Скорпион» должен отличаться внушительностью и крепко стоять на земле (не только в переносном, но и в самом прямом смысле). При этом он не угловатый, формы тела сглаженные, округлые. Один из главных сигналов, что перед вами «тот самый» подадут артистические чувственные губы в сочетании с крестьянским носом «картошкой». Хорошо, если они будут дополнены круглым лицом, выпуклыми глазами «с поволокой» и длинными ресницами. Походка и все движения вашего «земного идеала» должны быть неторопливыми, спокойными, нерезкими, томными. Если он что-то решил, переубедить его не удастся никогда.
Пусть Вас не смущают - коротковатая шея и замедленная реакция на все происходящее. Зато ни одного опрометчивого шага!
Сходство - Пол Маккартни, Михаил Евдокимов, генерал Лебедь, Джон Траволта.
СТРЕЛЕЦ - Искать в толпе свой идеал вам нужно прежде всего по росту - а он явно выше среднего. Если уж ростом не вышел, должен быть хотя бы гибким и худощавым. А вот с чертами лица дело обстоит сложнее - обязательно требуется их хорошая очерченность, как бы заостренность, высокий прямой лоб. Свои глаза (серые или голубые) он часто щурит, словно приглядываясь. Тонкий нос немного выступает вперед, его кончик может быть слегка раздвоен. Еще несколько примет - тонкие губы, некрупные зубы, узкий подбородок. Но самая главная отличительная черта «стрельцовского идеала» - постоянное движение. Если в ожидании автобуса, он ходит по остановке туда-сюда, словно тигр в клетке - не упустите свой шанс. Готовьтесь к тому, что во время разговора идеал будет отчаянно жестикулировать, не зная куда деть свои руки, и переминаться с ноги на ногу. Зато прогуливаться с ним одно удовольствие - его летящая походка сама собой «подстроится» под любой темп.Пусть Вас не смущает, что он молодо, иногда вызывающе молодо выглядит. В конце-концов это комплимент Вам!
Внешнее сходство - «Шурик» («Операция Ы»), Олег Даль.
КОЗЕРОГ - Ваш идеал чувствителен и раним, молчалив и «незаметен». Он среднего роста (или чуть ниже) и выглядит немного полнее, чем есть на самом деле. Лицо круглой формы, пухленькое - словно «детское». Лоб небольшой, подбородок тоже (по правде говоря, может наблюдаться второй). У него всегда грустный взгляд (глаза с опущенными уголками), пушистые ресницы, густые брови, нос курносый или картошкой со слегка вытянутым кончиком. Губы не имеют четкой выраженной формы. В слегка вьющихся волосах заметны пряди разных цветов. Есть и особая примета, по которой его можно безошибочно опознать - маленькие кисти рук и полноватые пальцы. Размер ноги тоже небольшой.
Пусть Вас не смущает то, что он нерешителен и застенчив с виду. Познакомиться первым не отважится никогда, но после знакомства скромником не будет.
Внешнее сходство - Ринго Старр, Евгений Леонов, Аристарх Ливанов.
ВОДОЛЕЙ - Своего идеального избранника Вы легко узнаете по статной осанке и гордо поднято голове. Такую царственную особу невозможно не заметить! За счет осанки он даже выглядит выше, чем есть на самом деле, хотя баскетбольным ростом не блещет. Грудь обязательно колесом (даже когда сидит) - именно она и есть главная часть его тела, рельефного и мускулистого. При развитой грудной клетке ноги довольно стройные, лодыжки изящные (если удастся разглядеть). Голова большая и круглая, черты лица тоже выдающиеся: большие широко поставленные глаза, крупный нос, широкий рот с тонкими губами. Волосы объемные и пушистые - настоящая буйная грива, но сформированная в стрижку.
Пусть Вас не смущает, что шевелюра не слишком густа. Настоящий идеал даже перспектива лысины не портит!
Внешнее сходство - Андрей Григорьев-Апполонов (Иванушки Int), Михаил Ширвинд.
РЫБЫ - Учитывая влюбчивость и некоторую неразборчивость, Вам будет особенно полезно точное описание идеального возлюбленного: он строен и худощав, даже сухопар. И тело, и черты лица рельефные, будто вычерченные. Рост выше среднего, фигура может быть не совсем пропорциональная - за счет длинных рук и ног. Лицо и нос удлиненные, кончик носа может иметь маленькое утолщение-«капельку». Глаза небольшие, поставленные довольно близко и глубоко. Губы узкие (или поджатые), из-за чего выражение лица всегда сурово-озабоченное - ведь он готов броситься вам на помощь. Цвет волос может быть любым, но обязателен пепельный отлив.Пусть Вас не смущает, маленькая асимметрия, «неправильность» в лице или теле. Согласитесь, что по ней найти свой идеал намного легче. Внешнее сходство - Максим Покровский («Ногу свело»), Григорий Горин, Джон Леннон.
Катюша

понедельник, 12 ноября 2012 г.

Комплекс упражнений для утренней зарядки разработан специально для женщин-офисных работников

8 упражнений, которые быстро приведут тебя в форму (фото)
ImageЭтот комплекс упражнений для утренней зарядки разработан специально для женщин-офисных работников. Они одновременно подкачивают мышечный корсет и приводят в порядок проблемные зоны: пресс, талию и бедра.

Упражнение №1

Исходное положение: стоя на коленях, руки впереди. Поставь левую ногу вперед, как показано на фото. Сделай медленный поворот корпусом влево, стараясь, чтобы плечи и бедро были на одной линии. Сделай 10 повторов, смени ногу.

Упражнение №2

Исходное положение: полуприсест, ноги на ширине плеч. Представь, что в твоих руках – гимнастическая палкаю Подними правую ногу и наклонись к ней корпусом. Выпрямись. После этого сделай наклон в сторону опорной ноги. Вернись в исходное положение. Сделай по 7 повторов на каждую сторону.

Упражнение №3

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч. Левую ногу заведи за спину так, как показано на фото, удерживая равновесие. Сделай несколько приседаний на опорной ноге, стараясь не сгибать дроугую и следя, чтобы спина оставалась ровной. Сделай по пять повторов для каждой ноги.

Упражнение №4

Встань прямо, ноги на ширине плеч. Руки держат палку горизонтально полу (тыльной стороной ладоней вверх). Поднимаясь на носки, одновременно поднимайпалку над головой на вытянутых руках. Вернись в исходное положение. Сделай 20 повторов.

Упражнение №5

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч. Наклоняясь вперед корпусом, делай шаг вперед левой ногой, стараясь коснуться пола пальцами правой руки, одновлеменно заводя левую рукуназад как можно дальше. Делая следующий шаг правой ногой, касайся пола левой рукой соответственно.

Упражнение №6

В положении стоя, ноги на ширине плеч возьми гимнастическую палку за спиной горизонтально полу . Поднимись на носки, одновременно максимально поднимая палку сзади на вытянутых руках на вдохе. На выдохе делай выпад вперед так, как показано на фото.

Упражнение №7

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч. Гимнастическая палка в руках. Согнув руки в локтях, делай вращательные движения плечами, стараясь, чтобы амплитуда была максимальной.

Упражнение №8

Исходное положение: лежа, руки раскинуты в стороны. Правую ногу заведи за левую, Левая рука – точка опоры. Старайся по максимуму согнуть опорную ногу в колене, не сгибая опорную руку и удерживая равновесие. Сгибая ногу, тянись второй рукой вверх и немного назад. Начни с трех подходов на каждую сторону и доведи до 7.

5 звездных образов для выходных

                                                   
Камерон Диаз, Кира Найтли, Миранда Керр, Тейлор Свифт и Оливия Палермо показывают нам стильные идеи образов для любого повода.
Впереди уик-энд, а значит у нас наконец-то появится время и соответствующее настроение для того, чтобы "вывести в свет" свои лучшие наряды. Что же касается повода - при желании он обязательно найдется. Итак, мы предлагаем тебе звездные образы на любой случай жизни.
Ужин с подругами
Тепло, удобно, уютно - так должна чувствовать себя каждая девушка, которая планирует отдохнуть в обществе любимых подруг. Ну а яркие туфли на высоком каблуке помогут ей не забывать, что при любых обстоятельствах она остается стильной штучкой.

Оливия Палермо
Первое свидание
Научно доказано, что красный - наиболее привлекательный для противоположного пола цвет. Ну а кокетливый фасон такого платья настроит вас на романтичный лад гораздо лучше, чем откровенное мини и декольте до пупка. Не забывай: чем больше загадки хранит женщина, тем сильней она притягивает к себе мужчину.

Тейлор Свифт
Вечеринка
День рождения подруги? Премьера фильма? Открытие нового ресторана? Элегантное коктейльное платье в сочетании с массивным браслетом поможет тебе почувствовать себя настоящей звездой на красной дорожке.

Камерон Диаз
Ночной клуб
Сомнения прочь - сегодня ты должна стать звездой дискотеки! Дополни смелое мини дерзким клатчем с шипами и не перестарайся с макияжем - все взгляды и без того будут прикованы только к тебе.

Миранда Керр
Театральная премьера
Не бойся показаться старомодной - настоящие ценители искусства знают, что в театр или оперу нельзя приходить в джинсах. Не забудь захватить театральную сумочку, в которую поместятся программка и биноколь.

Кира Найтли

пятница, 9 ноября 2012 г.

Самые красивые девушки мотор-шоу в Бразилии. Фото

 Закрыть окно
Закрыть окно
Мотор-шоу в Сан-Паулу запомнится нам не только и не столько моделями вроде Chevrolet Onix. И даже не концептом Nissan Extrem, и не внедорожной версией небольшой Honda Jazz. Основное внимание на выставке, положа руку на сердце, было приковано не к автомобилям, а к моделям, которые эти автомобили представляли.
Бразилия – страна карнавалов. Заводная латинская музыка, танцовщицы в ярких нарядах или без них. Одним словом - веселье. Организаторы мотор-шоу постарались перенести часть местного колорита под своды выставочного центра. Бразильские красотки, однозначно, сделали мероприятие более запоминающимся и, пожалуй, оставили весомую заявку на то, чтобы занять в нашем итоговом рейтинге лучших моделей с автосалонов место на пьедестале.